シェイプアップ作戦その２

最愛の某から衝撃の一言。「あのころはよかったなぁ（ため息。ねえ、やせてみる？」と。某はわたしが26くらいのころの写真をなぜか持っていて、こう、今見るとせつなくなるほどスレンダーな私の姿を容赦なく私に見せるのだ。「えー、ここまで戻れと？」「いや、そういうわけじゃないんだけどね」と。ビールを辞めればといわれても、それはちとあり得ない。そこだけはきれいに交わすことに成功。しかし、どうするかな。び社のfreetalk MLでダイエット部宣言したりしても気合い入らないし。とにかく、セルライト軽減のセラシーン、アミノ酸に加えて抜本的なてこ入れが必要な月間に入っていたりもするわけだ。

そこで、まずはギムネマ茶を導入。というのは、先日フィットネスで泳いだあと、その売店で見ていると、例の共栄ジムのアミノ酸のとなりに、「油物・甘い物のあとに」というサプリメントがあるではないか。詳しく見ると「キトサン・穀類・ギムネマ混合粒」とある。そうか！ギムネマか！ということで、その足でマツキヨでギムネマ茶のパックを購入、毎日沸かしては入れるという、我ながらあり得ない良習慣がはじまった。（そういえば、コカコーラボトラーズから最近でている、Love Bodyというお茶にはギムマネギムネマが入っているね。）しかも、ハンディなペットボトルに入れて、オフィスまで持ってきているという豆さ！（何がわたしをそうさせる？）

あとは、運動量か。残暑はあるが風もここちよくなってきた今日この頃、自転車を導入することに。結局、いろいろ調べたわりには大したこだわりもなく、MUJIの自転車を導入。次回の関西帰省の際に、神戸に置いた自転車を持って帰ってくれば、マウンテンバイクはあるしね。3万円でおつりという価格で、かごもステ−もつけることができた。走ってみると、これがなかなか快適。オフィス−自宅間、オフィス−有楽町間は、地下鉄にのるより、車で移動するより断然早い。一方通行も逆行できるこの交通機関は、半ば反則だね(笑

まとめると、つまり、

セラシーン：セルライト軽減→おなかの脂肪が少し減った
アミノ酸：脂肪燃焼用。運動しなければ意味はない。

という作戦第一弾に加え、

自転車：脂肪燃焼用運動。関西に比べ坂は少ないので楽々（いいのか？
ギムネマ茶：栄養摂取量削減。特に油系に効果あり

を投入したことになる。

さ、どうなるかな。間に合うかな。（謎
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